SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnez cynk

  • ZMA a WMC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ! z tego co wiem ZMA jest to wapń magnez i cynk, oczywiście ulepszony. Jaka jest różnica między ZMA olimpu, a np WMC ( wapń, magnez, cynk w kapsułkach kupiony w aptece- 13 za 60 tabletek ).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2006-12-29 00:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZPOSTRZEZENIA . NIEMOZLIWE MOZLIWYM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] staje sie mniej widoczny , prawie wcale / naszczescie nie byl duzy / . wydaje mi sie ze to kwestia genetyki ale i tak postanowilem ze dorzuce wlasnie collagen . ponadto magnez ,cynk, oraz calcium raz dziennie z posilkiem . REasumujac wszystko powyzsze . Dieta plus trening dzialaja ... moze nie cuda ,gdyz te sa zarezerwowane dla panow od SAA [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2009-05-12 09:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malvinus macha kettlem

    Temat
    Ladies SFD

    [...] nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : kettle, Zuzka, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : magnez, cynk, tran (z Wit D,A,E), ostropest, staram się używać sporo cynamonu i kurkumy, rano woda z cytryna i imbirem Stosowane wcześniej diety : nie licząc nigdy ile [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 10240 Data: 2013-04-03 21:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filomag B6

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jeszcze w domu 300 tab WMC (walmark) SKLAD 1 tab. Wapń 333,3 mg Magnez 133,3 mg Cynk 8,3 mg http://www.vitanea.pl/product/details/leki/wzmocnij-odpornosc/walmark-wmc-wapn-magnez-cynk-100.html Moje pytanie czy mógłbym to jeść zamiast filomagu i jak to dawkować ?? Przy czym jem jeszcze ANABOLIC AMINO (olimp) więc z witaminą B6 nie ma problemu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2008-08-03 09:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynam cykl na mecie i mam pytanie czy dodatki typu magnez cynk czosnek lepiej kupic w aptece czy w sklepie z odzywkami firm ktore je produkuja,to samo tyczy sie oslonek poniewaz widzialem ze olimp ma oslonke syrimaron 8zl za pudelko juz nie pamietam ile tam bylo kapsulek i jeszcze jedno pytanie chce kupic do tego witaminy ale widze ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2010-03-07 19:49:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jak to połaczyć....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] HMB 220 Tabletek Olimp, Dextoza 500g, BCAA 240 Tabletek. Do takiego zestawu zakupilem sobie równiez witaminy mianowicie 30 tabletek Vitaral i Opakowanie WMC - jest to wapn, magnez, cynk. 1 tabletka zawiera (wapn 333,1mg) (magnez 133,3mg) (cynk 8,3mg).Vitaral z pewnoscia znacie. Moj problem jak wczesniej pisałem chciałem prosic o pomoc jak to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2005-02-15 13:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] około 75g b 7 w 50 t n mleko chude 500ml b30 w 14 t9 + 1 tab mutltiwitaminy 10:00 wafle ryzowe 75g b 7 w 55 t n wedlina drobiowa 100g b 20 w n t 10 + 1tab cynk magnez wapn + b12 11:30 TRENING 13:00 5g kretynki + 30-40g glukozy 13:30 gainer 100g b 25 w 70 t 5 mleko 300ml b 9 w 9 t1,5 15:00 ryz 75g b 7 w55 t n piers z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2004-07-04 14:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk- suplement wpływający na testosteron.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zażywa ZMA w przekonaniu, że suplement podnosi poziom testosteronu i może być bezlekowym sposobem na stymulowanie rozrostu mięśni. ZMA zawiera cynk, witaminę B6 i magnez. Cynk jest pierwiastkiem zaangażowanym w metabolizm testosteronu. W latach 60 naukowcy stwierdzili, że mężczyźni z niskim poziomem cynku mają również niski poziom [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11389 Data: 2009-07-31 01:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem który polega na tym iż mam diete oparta na miesie ryzu warzywach owocach mleku wodzie niegazowanej i piersi z kurczak i tunczyku. Co miesiąc wspomagam sie ( magnez, cynk, wapno, witA, WitB, witC, WitD, witE, do tego Trec Vital Stack lub Olimp Vita-min Plus i staram sie ubierac cieplo chodzic nawet w czapeczce wieczorami i wczesnym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4355 Data: 2006-11-24 08:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 500ml b15 w 14 t9 + 1 tab multiwitaminy +1 tab b-cmplex 10:00 wafle ryzowe 75g b 10 w 55 t n wedlina drobiowa z piersi indyka 100g b20 w t 10 + 1tab cynk magnez wapn + b12 11:00 2 tabsy Turyny+ redbull na powera 11:30 TRENING 13:00 5g kretynki + 30-40g glukozy 13:30 gainer 100g b 30 w 60 t 5 mleko 300ml b 9 w 9 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2004-07-11 11:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRZECHY GŁÓWNE NIEPRAWIDŁOWEGO ODŻYWIANIA.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bólów głowy do znacznie poważniejszych stanów. Co więcej przeładowane są one kwasem fosforowym, jest to bardzo silny kwas, który efektywnie wypłukuje ważne minerały ( wapń, magnez, cynk) z naszego organizmu. Są one bezpośrednia przyczyna otyłości, cukrzycy i osteoporozy, podobnie jak kwasy tłuszczowe TRANS, nie maja jakichkolwiek wartości [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5943 Data: 2005-11-19 21:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEDEN DZIEN Z MOJEJ REDUCKJI (cykl 3 tygodniowy): -magnez (wapn, magnez, cynk) -2 tab. tussipect, kawa czarna z 3 lyzeczek bez cukru, polopiryna (stack ECA) -sniadanie (30-40 min po ECA): tunczyk w sosie wlasnym, ser chudy, 3 kromki czarnego chleba, ogorek, mleko 0,5% -rowerek 90min (spalone kalorie: ok.1000, puls 130-155, conajmniej 1l wody [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2008-01-23 11:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre rady

    Temat
    Trec

    [...] oraz białka roślinnego. Z witamin zawierają przede wszystkim witaminy z grupy B oraz witaminę E. Dostarczają również składników mineralnych takich jak: żelazo, miedź, magnez, cynk oraz potas i fosfor. Wartość żywieniowa produktów zbożowych jest uzależniona od stopnia przemiału ziarna, w trakcie którego usuwane są zewnętrzne części bogate [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2011-07-31 18:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:29 lat 2.WAGA:92kg 3.WZROST: 182 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 110 UDO: 54 TALIA: 98 5.STAZ NA SILOWNI:6 lata 6.DIETA BIALKO: 2-2,5g/kg WEGLOWDANY: TLUSZCZ: - 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zaden 8.TRENING:redukcja 9.CEL CYKLU: spalić fat 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:pierwszy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2008-04-19 15:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GABA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (4) -wspiera proces defekacji (5) -wspomaga walkę z IBS (6) -wspiera florę bakteryjną (7) Suplementy, które wspierają nasze jelita, głównie bazują na maślanie cynku, magnezu, wapnia czy połączonym kwasie masłowym z tłuszczem. Minusem jest zapach tego typu preparatu, który jest dość nieprzyjemny. [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 15512 Data: 2017-01-18 12:23:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Redukcja Pomożcie mi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] te smaki)900g Ostrowia natural 2x 1800g Dymatize Elite 930g (pinacolada) - polecam Suplementy: Scorch Man Vit-min OLIMP plus 4 paczki Gold Omega OLIMP 4paczki Wallmark wapń+magnez+cynk b6+magnez tran(tran i b6+magnez mam od babci więc wziąłem) Vit-min multiple sport OLIMP(za mocne jak dla mnie) zielona herbata, melisa(może mi pomoże spac) BCAA [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2009-04-19 17:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw witamin i mineralow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] vitaral to styknie jedna, ale czy na pewno?? i takie samo pytanie - kiedy? 3 b complex - opadkowanie: 3 razy dziennie po 1, zmniejszyc z powodu vitarala czy moze byc 3?? 4 magnez,cynk i wapn - 1,2 dziennie podczas posilku. Starczy 1 czy lepiej 2?? i do jakich posilkow?? jak jedna to sniadanie a jak diwe to lepiej sniadani i obiad czy kolacja?? [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3206 Data: 2004-03-14 20:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Magic Milk

    Temat
    Ultimate Nutrition

    [...] niacynamid, chlorowodorek pirydoksyny, cyjanokobalamina, biotyna, d-pantotenian wapna, Fosforan dwuwapniowy, jodek potasu, chlorek potasu, fumaran żelaza, tlenek magnezu, glukonian miedzi, tlenek cynku, nikotynian chromu), CP2 prekursor matrixa kreatyny (bezwodna betaina, Glikocjamina (4:1)). Naturalne i sztuczne aromaty, Acesulfam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6985 Data: 2012-06-29 19:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę fachowców o ocenę dieta massa pod ssa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wzrost 187 waga 94 staż 30 około miesięcy aktualny trening pull/push 3 x tydzien 3x tydzien aeroby żadnych cykli ssa szybko nabieram masy tłuszczowej dieta dopięta na 98 % Witam jestem aktualnie na (redukcja ) low carb + clen / na przemian z thermo pro Do początku stycznia chcę osiągnąć wage 90 kg i powoli przechodzić na masse poćwiczę koło 1 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2012-12-13 21:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy hormonalno-glikemiczne zony

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] do rana kazal czdkac na tk z kontrastem gdzie wyszlo ze nadnercza są czyste. Jednak to zostawia ogromną blizne na psychice. I kolejna kwestia suplementuje ją suplami z sfd magnez cynk omega. Cynk wlaczylismy z 8 miesiecy temu po to ze reguluje gospodarke cukrowa. Co sie okazalo wlasnie te 2 tygodnie temu zona sprawdzila etykiete tego cudownego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 160 Data: 2022-08-06 16:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)